Nefes21

Είστε έτοιμοι για ένα ολοκαίνουργιο ξεκίνημα με το Nefes21;

Για μια πιο ευτυχισμένη, πιο γαλήνια ζωή, ξεκινήστε την αλλαγή σήμερα με αυτήν την υπέροχη εφαρμογή που θα είναι μαζί σας σε κάθε πτυχή της ζωής σας. Περιεχόμενο ειδικά προετοιμασμένο για εσάς σύμφωνα με τις επιλογές και τις ανάγκες σας, ηχητικά βιβλία, αναπνευστικές ασκήσεις, κάρτες ευαισθητοποίησης, ιστορίες ύπνου και πολλά άλλα σας περιμένουν σε αυτήν την εφαρμογή που ετοίμασε ο Bülent Gardiyanoğlu και η ομάδα του ...

- Διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας

Κατανοήστε και διαμορφώστε τα συναισθήματά σας για να επιτύχετε ισορροπία στη ζωή σας. Νιώστε πιο ευτυχισμένοι και πιο παραγωγικοί.

- Αυξήστε την ευαισθητοποίηση

Αναγνωρίστε τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας. Αυξήστε την ποιότητα ζωής σας παρέχοντας συνειδητοποίηση.

- Ενισχύστε τις σχέσεις σας

Μάθετε τρόπους για να δημιουργήσετε καλύτερες σχέσεις με άτομα που συναντάτε στην ιδιωτική σας ζωή, στο σπίτι, στην εργασία και σε όλους τους τομείς της κοινωνίας.

- Ανακαλύψτε τα μυστικά της υγιεινής ζωής

Προστατέψτε τη σωματική και ψυχική σας υγεία και αυξήστε την ενέργεια της ζωής σας ανακαλύπτοντας τα μυστικά μιας υγιούς ζωής.

- Αδράξτε την επιτυχία

Παρέχετε τα απαραίτητα κίνητρα για μια πιο επιτυχημένη επιχειρηματική και εκπαιδευτική ζωή και προχωρήστε γρήγορα στην καριέρα.

- Κοιμηθείτε με ειρήνη

Αποκτήστε μοτίβα ύπνου, ιστορίες ύπνου και χαλαρωτική μουσική για μια αδιάκοπη εμπειρία ύπνου.

- Αναζωογονηθεί με αναπνευστικές ασκήσεις

Εστιάστε στην αναπνοή σας, μακριά από τις αρνητικές επιπτώσεις της ζωής.

Εάν αναρωτιέστε πώς να τα κάνετε όλα αυτά, ακολουθούν μερικές από τις εξαιρετικές δυνατότητες που περιλαμβάνονται στην εφαρμογή μας:

- Κάρτες

Αυτές οι κάρτες αφορούν εσάς. Κάρτες επιβεβαίωσης, κάρτες ευαισθητοποίησης και κάρτες θαύματος. Ελάτε, σχεδιάστε την κάρτα σας και αρχίστε να σχολιάζετε τώρα.

- Μελέτες αναπνοής

Η αναπνοή είναι η πηγή της ζωής μας. Κλείστε τα μάτια σας και πάρτε μια βαθιά ανάσα και αισθανθείτε ασφαλείς με Χαλάρωση, Αποτοξίνωση, Ενέργεια, Ισορροπία, Εστίαση, Αναπνοές Ηρεμίας.

- Ιστορίες ύπνου

Όμορφες ιστορίες ύπνου που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε ήρεμα. Ελάτε, κλείστε τα μάτια σας και αρχίστε να ονειρεύεστε.

- Σημειωματάριο συναισθημάτων

Πως αισθάνεσαι? Αγχωμένος, λυπημένος, ήρεμος ή ενεργητικός. Καταγράψτε τα συναισθήματά σας και ανανεώστε με προτάσεις κατάλληλες για τη διάθεση.

- Μουσικά

Μουσικά έργα που θα ξεκουράσουν την ψυχή σας και θα σας γεμίσουν με την ειρήνη είναι πάντα μαζί σας.

- Ηχητικά βιβλία

Τα βιβλία μας είναι τώρα πιο κοντά σας από ποτέ. Σε αυτήν την εφαρμογή, όπου μπορείτε να βρείτε μερικά μέρη των βιβλίων μας, όπως το Gönül Gözü, το Miracle Healing, το Tamki Tam Bir Tek, θα μπορείτε να ακούσετε το βιβλίο μας, τη Θεία Γλώσσα του Σύμπαντος, εντελώς δωρεάν.

- Προγράμματα

Μην ξεχάσετε να συμμετάσχετε στα προγράμματα που προετοιμάζονται από τους ειδικούς συμβούλους μας, όπου μπορείτε να λάβετε υποστήριξη όποτε αντιμετωπίζετε τις δυσκολίες της ζωής.

- Τεχνικές εκκαθάρισης μυαλού

Ανακαλύψτε τεχνικές για να καθαρίσετε το μυαλό σας για αρνητικότητα και να αγκαλιάσετε το μέλλον με ειρήνη.

- Τεχνικές διαχείρισης στρες, ανησυχίας και ανακούφισης άγχους

Το άγχος είναι μέρος της ζωής μας, το να μάθεις να το διαχειρίζεσαι είναι στα χέρια σου. Μην αφήσετε τις ανησυχίες και τις ανησυχίες σας να σας καθοδηγήσουν. Το Podcast λειτουργεί με τις συνεντεύξεις μας είναι μόνο για εσάς.

Εδώ είναι μερικά από τα θέματα που θα βρείτε πολύ περισσότερα στην εφαρμογή μας:

Άγχος και άγχος, υγεία, αφθονία, αποδοχή

Ευγνωμοσύνη, ευτυχία, θυμός και αυτοπεποίθηση

Κίνητρα, αλλαγή αναπνοής και θάρρος

Αισθήματα ανεπάρκειας και διάφοροι διαλογισμοί

Μείνε χαρούμενος ...